Este dia celebra-se todos os anos, e foi criado no âmbito do Programa das Nações Unidas para o Ambiente.
O Dia do Sol visa alertar para os benefícios do sol e salientar a importância desta importante fonte de energia para o ecosistema, mas também para os cuidados que a população deve ter aquando da exposição ao sol.
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| desenho de Gonçalo Antunes, 5ºAno |
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| desenho de Daniela, 4ºAno |
Alguns alunos colaboraram com conteúdos interessantes de pesquisa e ilustrações para a exposição, na biblioteca.
Como aproveitar o sol e utilizar a energia solar a nosso favor?
Divirtir-se nos dias ensolarados
O nosso corpo precisa de descanso tanto quanto precisa de movimento e trabalho.Nos dias de sol, sempre que possível sair a passear, descontrair e encontrar alguma paz. Além de calor e luz, o sol pode fazer o que poucas outras coisas podem: recarregar as energias e ficar mais feliz.
Tomar banhos de sol
Com apenas alguns minutos (de 15 a 20) de sol por dia, e protegido com filtro solar, nós auxiliamos o nosso organismo a ter mais saúde. A ativação da vitamina D pelo sol, irá melhorar o nosso sistema imunológico e atuar na prevenção de doenças como osteoporose, raquitismo, tuberculose, e até mesmo depressão e alguns tipos de cancro.
Pintar as paredes de casa
Paredes com cores claras diminuem a necessidade de lâmpadas muito potentes e favorecem uma atmosfera mais tranquila no ambiente em que vivemos. Paredes com cores escuras auxiliam na retenção do calor recebido. Escolha adequadamente os ambientes que devem ser pintados com tintas claras e aqueles que devem receber tintas escuras.
Controlar o calor na casa
Portas e janelas abertas dispersam o calor, fechadas ajudam a retê-lo. Verifique por onde o vento passa e torne sua a casa mais fresca no verão e mais quente no inverno.
Comprar equipamentos recarregados à luz solar
Secar as roupas ao sol
Comprar um painel solar
Os ganhos são visíveis:
- diminuição da conta de luz
- contribuição para um planeta mais limpo
- segurança contra quedas de energia nas redes locais
Cuidados a ter com o Sol!
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| desenho de Iara Gago, 6ºAno |
O Sol também inspira os Poetas...
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Querem uma Luz Melhor que a do Sol!
AH! QUEREM uma luz melhor que
a do Sol!
Querem prados mais verdes do que estes!
Querem flores mais belas do que estas
que vejo!
A mim este Sol, estes prados, estas flores contentam-me.
Mas, se acaso me descontentam,
O que quero é um sol mais sol
que o Sol,
O que quero é prados mais prados
que estes prados,
O que quero é flores mais estas flores
que estas flores -
Tudo mais ideal do que é do mesmo modo e da mesma maneira!
Alberto Caeiro, in "Poemas Inconjuntos"
Heterónimo de Fernando Pessoa
a do Sol!
Querem prados mais verdes do que estes!
Querem flores mais belas do que estas
que vejo!
A mim este Sol, estes prados, estas flores contentam-me.
Mas, se acaso me descontentam,
O que quero é um sol mais sol
que o Sol,
O que quero é prados mais prados
que estes prados,
O que quero é flores mais estas flores
que estas flores -
Tudo mais ideal do que é do mesmo modo e da mesma maneira!
Alberto Caeiro, in "Poemas Inconjuntos"
Heterónimo de Fernando Pessoa
