Melhores Leitores - 3º Período




Ou seja: os alunos que mais livros requisitaram na biblioteca, para ler em casa.





1º Ciclo

Adriana Silva
Afonso Pereira


2º Ciclo

Beatriz Cavaco


3º Ciclo

Leonor Beijoca
Bárbara Soares





Cuidado com o sol!

A exposição ao Sol tem muitos benefícios, nomeadamente a produção de vitamina D e a estimulação da produção de algumas hormonais responsáveis pela sensação de bem-estar. No entanto, há alguns cuidados a ter para se poder usufruir adequadamente dessas vantagens e que são sempre importante de reforçar nesta altura do ano, particularmente quando se trata de crianças.


Os principais conselhos para as crianças poderem aproveitar o Sol com segurança são semelhantes aos dos adultos e incluem os seguintes:
- Evitar as horas de maior intensidade de radiação ultravioleta, nomeadamente o intervalo entre as 11:00 e as 16:00
- Se a exposição solar for mais prolongada ou se a criança for pequena deve-se mantê-la com uma t-shirt, de forma a ter alguma protecção física
- Usar sempre chapéu (de preferência com abas para proteger as orelhas) e, se possível, óculos de sol
- Aplicar o protector solar adequadamente, antes da exposição solar e renová-lo a cada duas horas ou após contacto com água
- Aplica o protector solar em todas as áreas expostas, não esquecendo as orelhas, pescoço e pés (se a criança estiver descalça, de chinelos ou sandálias)
- Dar de beber muita água para evitar a desidratação
(http://visao.sapo.pt/opiniao/bolsa-de-especialistas/2017-06-27-Sol-e-criancas--que-cuidados-a-ter-)

Férias Grandes


A equipa da biblioteca deseja a todos umas excelentes férias de verão.




O sol brilhante é da autoria da Beatriz Ramos, as meninas radiantes na praia, da Abril Neto.
O banho de mar, pela Beatriz Martins e a praia, relaxante, pela Maria Rosa.





Festa de despedida do ano letivo - 1º Ciclo


Logo pela manhã, um apetitoso e farto lanchinho foi fornecendo fôlego e energia aos miúdos e graúdos que comemoraram juntos o final de mais um ano escolar, na EB1 Manuel Cabanas. 
Os jogos, as danças, as brincadeiras e o convívio, partilhados entre alunos, professores, funcionários e familiares, foram preenchendo a manhã de bem-estar e alegria.




















Festa dos finalistas do 1º ciclo


Emoções ao rubro na cerimónia da entrega das pastas e diplomas aos alunos do 4º ano.
A acompanhar e a felicitar os alunos que terminaram com sucesso esta etapa escolar estiveram as suas professoras, Idalécia Trindade, Leontina Caetano e Bruna Ferreira, bem como os restantes professores das várias atividades que integram o currículo e ainda o subdiretor, professor António Lima, a coordenadora do estabelecimento, professora Ana Xavier e, como não podia deixar de ser, os muitos familiares orgulhosos.  
Com muito entusiasmo, os finalistas cantaram e recitaram poemas da sua autoria nos quais recordaram os melhores momentos vividos em grupo, agradecendo ainda a dedicação e o carinho a toda a comunidade educativa.
A festa acabou com um delicioso lanche proporcionado pelos familiares.